De dagen worden korter, de winter komt eraan. Minder zonneschijn en meer regen betekent vaak minder uren op de fiets. Het ideale moment om te starten met de voorbereiding op volgend seizoen!
Krachttraining is bij veel fiets disciplines niet weg te denken. Echter is krachttraining gek genoeg nog niet helemaal doorgedrongen bij wegwielrenners! Een gemiste kans vinden wij. Er is veel wetenschappelijk bewijs dat krachttraining veel toegevoegde waarde heeft op blessurepreventie en performance verbetering!
Wil jij sterker het seizoen beginnen dan je bent geëindigd? Wil jij al je vrienden eraf fietsen komend seizoen? Onze ervaren performance trainers staan klaar om een persoonlijk schema op te stellen aan de hand van jouw doelen en wensen.
Get Top Fit!